Acné: versión breve

El acné es un problema de la piel. Se produce cuando los poros se tapan con aceite, lo que causa granos.

La mayor parte de los adolescentes sufren de acné. Durante los años de la adolescencia, las hormonas hacen crecer más el cabello y la piel se hace más aceitosa. Los poros de la piel a veces se tapan no sólo con aceite sino también con bacterias.

Es posible que tenga:

• espinillas (glándulas de la piel tapadas con aceite y con puntos negros)
• barritos (granos)
• granos enrojecidos que pueden doler o llenarse de pus.

En casos severos puede tener un quiste. Un quiste es un bulto que se forma debajo de la piel. Es más grande que un grano.

Su profesional médico le revisará la piel para ver si tiene barritos, espinillas o quistes. Es posible que le pregunte hace cuánto que tiene el problema y cómo cuida su piel.

Su profesional médico le podrá recomendar el uso de:

• jabones o lociones
• gel para secar el acné
• una loción o gel con antibiótico para colocarse sobre el acné
• cremas para la piel con Retin A
• pastillas antibióticas.

En casos muy severos, su profesional médico le puede dar un medicamento llamado Accutane. Las mujeres deben tomar este medicamento con cuidado. Si está embarazada, o puede llegar a quedar embarazada, no tome Accutane. Puede causar defectos de nacimiento severos en el bebé.

Su profesional médico también podrá inyectarle un medicamento en los quistes grandes. Esto le ayudará a evitar que queden cicatrices más adelante.

Después de haber comenzado el tratamiento, es probable que los granos dejen de aparecer después de 4 a 6 semanas. Es posible que deba seguir tomando el medicamento por varios meses. En casos muy severos, deberá seguir tomándolo durante varios años.

Si el profesional médico le recetó antibióticos, es posible que le pida que deje de tomarlos después de un tiempo. Esto se hace para verificar si todavía los necesita.

En el caso de las mujeres, el acné puede empeorar cerca de la fecha en que le viene el periodo.

Siga las indicaciones de su profesional médico. También es una buena idea:

• Lavarse la cara 2 veces por día con un jabón suave como Dove o Lever 2000. Cambie su toalla de tocador todos los días. Las bacterias pueden crecer en toallas húmedas.
• Lávese las manos con frecuencia. En lo posible trate de no tocarse la cara con las manos.
• No se exprima, rasque o frote los granos. Esto le puede dejar cicatrices.
• Lávese el cabello por lo menos dos veces por semana. Mantenga el pelo lejos de su cara durante el día y por la noche mientras duerme.
• Lávese tan pronto como pueda después de haber hecho ejercicios físicos.
• Si nota que ciertas comidas le empeoran el acné, deje de comerlas.
• Trate de no trabajar en cocinas calientes donde se estén cocinando comidas grasosas.
• Trate de no quemarse al sol.
• Trate de evitar el estrés. Tómese el tiempo necesario para relajarse; haga ejercicios o hable con un consejero si fuera necesario.
• Comuníquese con su profesional médico. Tome nota de los medicamentos que haya probado. Describa cómo funcionaron. Si el medicamento no está funcionando, avísele a su profesional médico. No se dé por vencido. Siga trabajando con su profesional médico hasta encontrar la manera de librar a su piel del acné.